Аюрведични карти: Правила за здравословен и дълъг живот - Тереза ​​Мисаржова

Product detailed description

Аюрведични карти: Правила за здравословен и дълъг живот - Тереза ​​Мисаржова

Интересувате ли се от Аюрведа, но ви се струва сложно? Не знаете ли как да проникнете в него и как да включите правилата му в живота си? Или просто трябва да си ги напомняте по-често и да се връщате към тях?

Имайте предвид основните правила на Аюрведа през цялото време, за да ги разберете по-добре.

Този практичен набор от карти, съдържащ общо 52 конкретни съвета и съвета за всеки ден, може да ви помогне в това. Можете да ги използвате, за да създадете свой собствен план за поддържане на вашето здраве, балансиране на храносмилателната система и по-добро използване на енергията ви. Открийте с тях аюрведичната мъдрост, че „много по-важно от КАКВО ядем е КАК и КОГА го ядем“. Благодарение на практичния размер, винаги можете да имате картите някъде под ръка или пред очите си, така че ще можете да си ги напомняте по-често.

Не се страхувайте от Аюрведа

Все още не знаете нищо за Аюрведа, но се изкушавате да я изследвате и да се поровите в нейните тайни? Въвеждащото ръководство, включено в този комплект, ще ви преведе през основните концепции на Аюрведа.

Автор : Tereza Misařová

Година на издаване : януари 2025 г

Брой страници : 52 карти

Подвързия : комплект карти, практична кутия

ISBN : 978-80-7554-409-4