Анатомично оформена маска за сън (сива, копринена) SOFT

Product detailed description

Маска за сън с анатомична форма (сива) SOFT

Маска за сън, благодарение на която блокирате светлината в стаята и пречите на качествения ви сън. Маската е лека и дишаща. Поради тази причина е много удобно за носене и не ви пречи по никакъв начин. Фиксирате маската на главата с ластик. Подходящо е за хора, страдащи от лош сън или за пътуване в среда с трафик или в помещения, където не е възможно да бъде тъмно през нощта. Прочетете статията за какво е мелатонинът и как да повишите нивото му или защо сънят е важен и как да го подобрите.

Предимства на продукта:

• Много мек материал.
• Безпроблемно дишане, защото не притиска носа.

Основни спецификации

Сив цвят

Размер: височина х ширина, 8 см х 20 см

Материал: коприна

Тип ластик: гъвкав

Вътрешен материал на маската: гъба

СЪВЕТ: Интересувате ли се от повече по темата за качеството на съня ? Опитайте се да блокирате синята светлина 2-3 часа преди сън! На нашия сайт ще намерите качествени стъкла за неговото блокиране, филми, съвети и трикове, както и литература.

Проблемът със синята светлина

В днешната дигитална ера малко хора могат да откъснат очи от екрана, било то телевизор, мобилен телефон или компютър. С нарастващото използване на тези електронни устройства и използването на LED светлини възникнаха нови проблеми.

• Излагането на синя светлина от екрани преди лягане нарушава производството на мелатонин и моделите на сън.
• Излагането на синя светлина може да доведе до макулна дегенерация.
• Прекомерното насищане на синя светлина може да намали зрителната острота и да затрудни фокусирането.
• Доказано е, че синята светлина предизвиква фотохимично увреждане на ретината и макулата, причинявайки оксидативен стрес на очите.
• Нарушенията на съня могат да доведат до депресия с повишен риск от заболяване.

Синята светлина между 380 и 470 nm се счита за вредна, защото може да причини увреждане на ретината, катаракта и се свързва с нарушения на съня. Въпреки това, не всички спектри на синята светлина са лоши, например спектърът от 470 до 500 nm, наричан още тюркоазено синя светлина, обикновено се счита за добър. Този спектър от видима синя светлина е полезен, защото стимулира естествените рефлекси за защита на очите от прекомерно излагане и също така помага на когнитивните и паметовите функции на мозъка. В същото време той стимулира фоточувствителните ганглиозни клетки на ретината, също и зеничния рефлекс и контролира циркадния цикъл.