Билкови чайове
Открийте вълшебната сила на билките. Бъдете господар на своето здраве и жизненост. Тайната на това изкуство не се крие по-далеч от дъното на чашка с билков чай. Листа от чаен храст няма да намерите в него, но ще откриете цял спектър от билки, пълни с вкус и лечебна сила. Не ви е необходима вълшебна формула, само вода с правилната температура и щипка търпение. Изберете правилната билка според това, което тялото ви изисква. Останалото оставете на нея.
Билки като основа на природата
Билките и билковите смеси са основа на всички лечебни системи, които съществуват по света от векове.Билките се използват заради своите лечебни свойства още от древността, обикновено се концентрират в чайове и тинктури.Но истинската сила на билките се крие в тяхното богатство на защитни полифеноли - растителни съединения със силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.
Билките имат доста дълбока традиция не само в Европа, но и по целия свят. Най-богатата традиция, що се отнася до билките, има вероятно Аюрведа. Аюрведичната медицина е холистичен подход към здравето, при който с помощта на растения се подпомага физическото здраве и съзнателният подход към здравето и живота. Част от този подход са също така упражненията и общата промяна в начина на живот.
Билковите чайове са базирани на една или повече билки. Сред най-известните билки, които са популярни по целия свят и са основа на билковите смеси, са например лайка, коприва, куркума, лавандула или хибискус.
