BrainMax Pure Лешници, не белени, BIO, 250 г *CZ-BIO-001 сертификат
Code: 34587
Related products
Product detailed description
Brainmax Чисти лешници, БИО, 250 гр
Лешниците се събират от черноморския регион на Турция от най-малко 2300 години. Турция все още е водещ световен износител на лешници. Лешниците съдържат количества витамин B6, фолат (витамин B9), фосфор, калий и цинк. Те са богат източник на моно- и полиненаситени мазнини и са богати на омега-6 и омега-9 мастни киселини като олеинова киселина. Една шепа лешници съдържа препоръчителното дневно количество манган. Поради високото съдържание на витамин Е, манган, тиамин, фолат и мастни киселини, лешниците са чудесна храна за нашия мозък. В допълнение, съдържанието на здравословни мазнини също ще бъде от полза за сърдечно-съдовата система чрез консумация на лешници.
.jpg)
Предимства на BrainMax Pure Hazelnuts:
- Подбрани ядки.
- Пълен с антиоксиданти.
- Страхотен хранителен профил.
- Източник на протеини, фибри и здравословни мазнини.
- Зареден с витамини и минерали.
- БИО, СУРОВ, ВЕГАН.
Популярни рецепти с лешници
Салата от черна киноа и лешници
съставки:
-
470 мл вода
- 180 г черна киноа
- 3 супени лъжици лимонов сок
- 1/2 чаена лъжичка горчица
- 1 чаена лъжичка мед
- 2 авокадо
- 40 г стеклярина
- 35 г орехи , смлени на ситно
- 2 супени лъжици сусамово семе
Метод:
Добавете измитата киноа към врящата вода, покрийте съда с капак и гответе 12-15 минути. В малка купа смесете лимоновия сок, меда, зехтина, солта и черния пипер. Добавете сварената киноа и дресинга в голяма купа. Разпределете салатата в купички. Върху салатата се поставя авокадото, заедно с тръбенцето. Салатата се поръсва със сусам, лешници и едра сол.
Шоколадово-лешникови топчета
съставки:
- 150 г брашно от нахут
- 195 г лешници
- 330 г фурми без костилки
- 2 лъжици какао
- 1 чаена лъжичка ванилия
Метод:
Сложете елдата в купа и я покрийте с вода. Оставя се да престои един час и се отцежда. Смесете грубо 65 г ядки и засега оставете настрана. Смесете останалите ядки и фурми с елдата. Добавете какаото, ванилията и разбъркайте отново. С лъжица оформете топчета от тестото и ги оваляйте в смлени ядки.
Лешникови сладки
съставки:
- 200 г бланширани бадеми
- 100 г лешници
- 2 белтъка
- 2 супени лъжици обикновено брашно
- 1 чаена лъжичка канела
- 1/4 чаена лъжичка индийско орехче
Метод:
Запечете бадемите и лешниците на фурна или в тиган. Оставете да изстине напълно и разбъркайте внимателно. В голяма купа започваме да разбиваме сняг, към който постепенно добавяме захарта. В голяма купа смесете ядките, брашното, канелата, индийското орехче и внимателно добавете снега. Оставете тестото да се охлади за час. След това разточете тестото, изрежете от него различни форми и го поставете върху тава, покрита с хартия за печене. Печете на 160°C до златисто кафяво за около 9-11 минути.
Предимства на BrainMax Pure Hazelnuts
Богати на хранителни вещества ядки
Лешниците съдържат витамини от група В, а също така са богати на фосфор, калий, манган и цинк.
Източник на здравословни мазнини
Орехите са богати на омега 3 и 6 мастни киселини.
Лесно смилаеми
Ядките са лесно смилаеми поради съдържанието на фибри.
BIO сертификат CZ-BIO-001
Нашите лешници са с БИО сертификат - Производство от биологично земеделие извън ЕС.
Купувайки, ще подкрепите и гори
Състав: 100% БИО лешници.
Произход: Турция
Дистрибутор: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Острава
Съхранение: На сухо място, в затворена опаковка.
Тегло: 250 гр
| Хранителна информация | на 100гр |
|---|---|
| Енергийна стойност | 2763 kJ / 670 kcal |
| мазнини | 63 гр |
| - от които наситени мастни киселини | 4,6 g |
| Въглехидрати | 4,8 g |
| - от които захари | 4,3 g |
| Фибри | 9 гр |
| протеини | 16,4 g |
| Сол | 0,003 g |
Additional parameters
| Category: | Brainmax Pure |
|---|---|
| производител: | BrainMax Pure |
| Размер на пакета: | 250 гр |
| Решителност: | БИО, Веган |
| Тип: | Ядки |
| форма: | Цели парчета |
Be the first who will post an article to this item!
Be the first who will post an article to this item!