BrainMax Methyl Folate, активна фолиева киселина, 400 mcg, 100 вегетариански капсули Фолиева киселина в активна форма метилфолат

Разлика между фолат и фолиева киселина

Въпреки че има значителна разлика между двете, те често се бъркат. Витамин B9 е основно хранително вещество, което се среща естествено като фолат. Фолатът се отнася до много форми на витамин B-9. Те включват фолиева киселина, дихидрофолат (DHF), 5-метилтетрахидрофолат (5-MTHF) и други. Фолатът играе ключова роля в растежа на нови клетки и образуването на ДНК. Ниските му нива обикновено се свързват с високи нива на хомоцистеин, вродени дефекти в плода на бременни жени и други цивилизационни заболявания.

Какво е метил фолат?

Метил фолат или 5-метилтетрахидрофолат (5-MTHF) е активната форма на витамин В9, която се използва най-добре от тялото. В храносмилателния тракт по-голямата част от фолиевата киселина от храната се превръща в бионаличния 5-MTHF, преди да влезе в кръвния поток. За разлика от фолиевата киселина, метил фолатът се използва в тялото ни без загуби или проблеми.

Какво представлява фолиевата киселина ?

За разлика от фолиевата киселина, не цялата фолиева киселина, която консумирате, се превръща в активната форма на витамин B9 = 5-MTHF. Фолиевата киселина трябва да се преобразува в черния дроб до активната форма метил фолат. Въпреки това, този метаболитен процес не работи при някои индивиди и следователно неметаболизираната фолиева киселина може да остане в кръвта и да причини здравословни проблеми. Проблемът с метаболизма на фолиевата киселина понякога се влошава от факта, че тя се добавя към храни като печива, тестени изделия или зърнени закуски. Най-добрият източник на витамин B9 е неговата активна форма, метил фолат, тъй като той е най-усвоимият от нашето тяло.

Защо метилфолатът или активната фолиева киселина е важен?

Активната фолиева киселина подпомага имунната система, участва в деленето на клетките, допринася за нормалната умствена дейност, допринася за правилния метаболизъм на хомоцистеина. Добавката на фолиева киселина трябва да се обмисли от жени, които планират бременност, както и от хора, които консумират прекомерни количества алкохол, пушачи, хора, които използват лаксативи и диуретици, или хора с чернодробно заболяване.

Фолиева киселина при бременност

Бременните жени трябва особено да се грижат за липсата на фолиева киселина, тъй като фолатът, наред с други неща, участва в клетъчния растеж, клетъчното делене, синтеза, възстановяването на ДНК и значително намалява риска от разкъсване на невралната тръба. Повишеният прием на фолиева киселина трябва да започне три месеца преди зачеването и след това през цялата бременност.

400 mcg активна форма на фолиева киселина (метилфолат)

За да бъде добавката на фолиева киселина наистина ефективна, тя трябва да бъде в активна форма. Във форма, която тялото ни може да използва веднага. Неактивните форми трябва първо да бъдат преобразувани или метилирани от черния дроб, за да станат активни и тялото да може да ги абсорбира и използва. Дефицитът на фолат може да се прояви като загуба на тегло, загуба на апетит, физическа слабост и умора, сърцебиене, главоболие, раздразнителност и чести настинки.

• Най-биологично достъпната форма на Quatrefolic®.
• Не съдържа никакви баластни вещества и други добавки (ечка).
• 1 капсула покрива дневната нужда от фолиева киселина за целия ден.
• Билкови капсули.

Приемът на фолиева киселина допринася за:

• Допринася за нормалния синтез на аминокиселини.
• Допринася за нормалния метаболизъм на хомоцистеина.
• Допринася за нормалната функция на имунната система.
• Помага за намаляване нивото на умора и изтощение.
• Допринася за нормалното кръвообразуване.
• Допринася за нормалната умствена дейност.
• Допринася за нормалната функция на имунната система.
• Той участва в клетъчното делене.

Дозировка

Приемайте по 1 капсула дневно с храна.