BrainMax Pure Chlorella Powder, Chlorella BIO, 150 гр *CZ-BIO-001 сертификат

Хлорела гуакамоле

съставки:

• 1 скилидка чесън
• 2 супени лъжици хлорела
• 2 супени лъжици гръцко кисело мляко или майонеза
• 1/2 чаена лъжичка мед
• 2 супени лъжици кокосови аминокиселини
• 125 г тофу
• Сол пипер

Метод:

Смесете всички съставки заедно до гладкост. Можете да го сервирате с пита хляб, бисквити или например върху препечен хляб.

Какаови топчета с хлорела

съставки:

• 125 г какао
• 4 фурми без костилки
• 50 г конопено семе
• 25 мл кокосово масло
• 15 г мед
• 15 г хлорела
• 15 г семена от чиа
• 1/2 чаена лъжичка ванилия
• Сол

Метод:

Смесете съставките заедно, докато образуват тесто. От готовото тесто оформете топчета и ги оставете да стегнат във фризера за няколко минути. Съхранявайте във фризер за 2-3 седмици.

Смути с хлорела

съставки:

• 2-3 банана
• 240 мл краве или растително мляко
• 65 г ягоди
• 1 супена лъжица хлорела

Метод:

Смесете всички съставки и сервирайте.

Източник на витамини и минерали.

Хлорелата е богата на витамини от групи B, C и D. От минералите са предимно желязо, магнезий, калций, калий и цинк.

Хлорофил

Chlorella се отличава с количеството си хлорофил, който има няколко положителни ефекта върху тялото.

Източник на протеини

Хлорелата е 65% протеин и съдържа всичките девет незаменими аминокиселини.