BrainMax Pure паста от нахут, спирали, БИО, 250гр

Нахутът или римският грах принадлежи към бобовите растения с високо съдържание на протеини, витамини и минерали. Той е богат източник на витамини ( В1, холин/, В6, В9 /фолиева киселина или фолиева киселина) и минерали, от които трябва да подчертаем особено желязото . BrainMax Pure Chickpea Pasta съдържа всички основни аминокиселини с изключение на метионин. И тези здравословни вещества не се губят дори при готвене. Тъй като пастата от нахут има по-високо съдържание на фибри (19 g) , тялото я усвоява по-бавно и ви държи сити за по-дълго време. Съчетава се добре с доматени сосове, можете да го смесите с песто от босилек или да направите цветна зеленчукова салата. Пастата от нахут е богата на протеини , което я прави подходяща не само като гарнитура, но и като основно ястие, което можете да допълвате само със зеленчуци. Приготвянето им е лесно, макароните не се разваряват и не залепват.

Приготвяне: В 1 л леко подсолена вода се слагат 100 г макарони и се варят на среден огън около 5-6 минути, като се разбъркват от време на време. Отцедете сварената паста и сервирайте, след като я изплакнете със студена вода.