BrainMax Pure Prebiotic Balls Coconut, Пребиотични топчета, Кокос, БИО, 8 бр. *CZ-BIO-001 сертификат

Как се проявява липсата на фибри?

Липсата на фибри в диетата често се проявява в храносмилателни проблеми, като запек и чувство на тежест дори след по-леки ястия. Дългосрочният дефицит може да доведе до по-сериозни здравословни проблеми като хемороиди, висок холестерол и повишен риск от хронични заболявания на червата. В допълнение, фибрите помагат за забавяне на усвояването на захарта, което допринася за по-доброто регулиране на нивата на кръвната захар и може да намали риска от развитие на диабет тип 2.

• Запек: Фибрите помагат за омекотяване на изпражненията и улесняват преминаването им.
• Наднормено тегло: Поради способността си да създават усещане за ситост, фибрите са важни за намаляване на телесните мазнини.
• Проблеми с червата: Фибрите могат да помогнат за облекчаване на симптоми като спазми, подуване на корема и нередовни движения на червата.
• Висок холестерол: Проучванията показват, че фибрите могат да помогнат за понижаване на LDL ("лошия") холестерол.
• Лошо усвояване на витамини и минерали

Защо фибрите са важни за нашето здраве?

Състоянието на нашето чревно здраве е тясно свързано с адекватен прием на фибри, които играят ключова роля за здравето на чревния микробиом. Пребиотичните фибри служат като храна за микробиома и са отговорни за разнообразието от полезни за здравето бактерии, които имат пряк ефект не само върху нашето храносмилане, но и върху цялата имунна система. С други думи, пребиотиците осигуряват хранителни вещества на нашите пробиотични бактерии, с които сме развили симбиотична връзка в продължение на милиони години на еволюция. Именно тези бактерии ни позволяват да използваме ефективно хранителните вещества от храната и в същото време да подсилим функцията на нашата имунна система.

БИО царевични фибри

Царевичните фибри са ценен източник на разтворими и неразтворими фибри, които допринасят за по-доброто храносмилане, като помагат за регулиране на храносмилателната система и повишават чувството за ситост. Благодарение на високото съдържание на разтворими фибри, той ефективно спомага за намаляване на усвояването на мазнини и захари в организма.

MCT мазнини за бързо повишаване на енергията

Кокосът съдържа MCT мазнини. Това е вид ненаситени мастни киселини, които се срещат естествено, например в кокосовите орехи. Характеризират се с лесна усвояемост и бърз метаболизъм в черния дроб. Благодарение на това свойство MCT не се превръщат в мастни депа, а се използват за производството на кетони, които служат като източник на енергия за тялото. Смилането на МСТ е по-бързо и по-лесно за тялото в сравнение с други видове мазнини.