BrainMax Vegan Vitamin D3 & K2 4000 IU / K2 като MK7 all-trans K2VITAL®DELTA 150 mcg, 100 растителни капсули Вегански витамин D3 и витамин K2 под формата на MK7 all-trans K2VITAL®DELTA, с йод, бета-каротин и зехтинов прах, хранителна добавка.

Защо Vegan D3 & K2?

Пълна синергия на два основни витамина, които са важни за цялостното здраве.Можем да получим витамин K2 само от храната, но тялото ни произвежда витамин D3 през лятото от слънчева светлина. Въпреки това е необходимо да се достигне необходимата дневна нуждапрактически невъзможно в нашата климатична зона. Изключение правят слънчевите дни през пролетта и лятото, когато можем да си набавим витамин D3 от слънчевата светлина. Витамин D3 се синтезира в кожата при излагане на UVB радиация и тялото може да го съхранява. Няколко минути на слънце през лятото, докато кожата леко се зачерви, могат да произведат 10 000 до 50 000 IU витамин D, което е почти 1000 пъти повече от препоръчителната дневна доза.

Витамин D3 като витамин с най-голям дефицит при вегетарианци и вегани

Витамин D3 често е с дефицит при вегани и вегетарианци, тъй като се среща естествено главно в животински продукти като риба, черен дроб и яйца, които веганите не консумират, а вегетарианците често консумират в ограничени количества. Растителните източници съдържат главно витамин D2, който не е толкова ефективен, колкото D3 за повишаване и поддържане на нивата на витамин D в тялото. Друг фактор, допринасящ за дефицита на витамин D, е ограниченото излагане на кожата на слънчева светлина през есенните и зимните месеци, което е необходимо за синтеза на витамин D в кожата.

Каква е оптималната доза витамин D3?

През 2014 г. изследователи от университета в Едмънтън публикуваха статия, в която посочиха грешка при определяне на препоръчителната дневна доза витамин D. Те посочиха, че препоръчаните 600 IU не са достатъчни, за да покрият нуждите на здрав човек. Дозата трябва да бъде почти 15 пъти по-висока, т.е. 8895 IU на ден ². Получавате такава доза от слънчева светлина или добавки. Препоръчително е да приемате витамин К2 заедно с витамин D3, тъй като витамин К2 подпомага правилното отлагане на калций в костите и благодарение на това калцият не се натрупва в кръвоносните съдове. Държавният институт за контрол на лекарствата съобщи, че според ново научно становищевече няма да счита за лекарствени продукти продукти с препоръчителна дневна доза до 4000 IU (100 μg) витамин D.

Какви са симптомите на дефицит на витамин D?

Веганите и вегетарианците често имат дефицит на витамин B12, витамин D, омега-3 мастни киселини, желязо и цинк. Дефицитът на витамин D е особено проблематичен, тъй като този витамин е от решаващо значение за здравето на костите и имунната система. Без достатъчно витамин D костите могат да отслабнат и имунният отговор може да бъде намален. Слънчевата светлина е основният източник на витамин D, но трябва да се допълва през зимните месеци или когато няма достатъчно време навън.

• Проблеми с костите и мускулите: Един от най-очевидните симптоми на дефицит на витамин D е болката в костите и мускулната слабост.
• Умора и слабост
• Настроение: Витамин D влияе върху производството на серотонин и допамин в мозъка, които са невротрансмитери, важни за регулирането на настроението.
• Имунни проблеми: Витамин D е от решаващо значение за правилното функциониране на имунната система. Недостигът може да доведе до нарушена способност на тялото да се бори с патогените.

Ролята на витамин D3 в организма

Витамин D е от съществено значение за много функции в тялото и адекватният прием има значително въздействие върху цялостното здраве.

• Допринася за нормалното усвояване и използване на калций: Витамин D е от съществено значение за регулирането на калций и фосфор в тялото, които са важни минерали за поддържане на здрави кости и зъби.
• Допринася за нормалната функция на имунната система: Витамин D играе ключова роля в имунната система. Наличието му е важно за активирането на защитните механизми на организма, които предпазват от инфекции и болести. Дефицитът на витамин D е свързан с по-висок риск от респираторни заболявания, включително туберкулоза и грип.
• Допринася за нормалното ниво на калций в кръвта
• Допринася за поддържането на нормална мускулна дейност
• Допринася за поддържане на нормалното състояние на зъбите
• Той участва в процеса на делене на клетките

Витамин D допринася за нормалната функция на имунната система

Витамин D е от решаващо значение за правилното функциониране на имунната система. Присъствието му е необходимо за активирането на имунните клетки. В допълнение, той засяга целостта на лигавиците, които са основната бариера срещу навлизането на патогени в тялото.

Население и витамин D3?

Глобално проучване ¹ показа, че почти половината от населението (47,9%) има ниво под 50 nmol/L, което показва недостатъчно ниво на витамин D, особено през по-студените периоди от годината. А 15,7% от хората са имали остър дефицит на витамин D. Те са имали ниво на витамин D под 30 nmol/L, което показва значителен дефицит. В Чешката република по-ниското ниво или значителната липса на витамин D засяга 30-60% от населението. като има предвид, че нивата на витамин D обикновено са по-ниски при възрастните хора, децата и тези, които прекарват по-голямата част от времето си на закрито, далеч от пряка слънчева светлина.

Витамин K2 като MK7 изцяло транс K2VITAL®DELTA

По-високият прием на витамин D3 може да бъде свързан с риск от съдова калцификация, т.е. отлагането на калций в стените на съдовете. Ето защо добавихме витамин K2 като MK7 към витамин D3, който помага за отстраняването на калций от кръвоносните съдове и насърчава отлагането му в костите. Тази комбинация представлява синергия от два основни витамина, които са ключови за цялостното здраве. Недостатъкът на витамин К е, че се отделя относително бързо от организма. Витамин K2 в MK7 all-trans форма е много по-стабилен от другите форми. Характеризира се с висока използваемост за тялото и срещу обикновените форми на витамин К2, които имат полуживот само 1,5 часа, той остава в тялото до 72 часа! Това означава, че има 48 пъти по-дълъг полуживот. Произведен е с двойно капсулиране и по този начин е защитен по време на производството и особено в храносмилателния тракт.

Защо витамин K2 MK-7 all-trans K2VITAL®DELTA?

Витамин К2 е мастноразтворим витамин и е необходим витамин не само за нашите кости, но и за нашата сърдечно-съдова система. Част от витамин К се образува в нашите черва, но само в малки количества. Много често този витамин е в дефицит. Възможно обяснение за дефицита на K2 са промените в консервирането и съхранението на храните, които намаляват естествената ферментация в храните. K2 като MK7 е бионаличен и има най-дълъг полуживот от всички витамини K.

• Най-добрата усвоима и използваема форма на витамин К2 MK-7.
• Патентована форма на витамин К2 - K2VITAL®DELTA MK-7.
• Той остава в тялото до 72 часа.
• Стабилен е и издържа до 2 години.
• Участва в правилното съсирване на кръвта.
• Подпомага здравето на костите и зъбите.
• Обогатен с БИО зехтин, съдържащ 2,4% полифеноли.

Качество и стабилност на витамин К2

Капа също е изследвала качеството, стабилността и ефикасността на витамин К2 в хранителни добавки в неминерални комбинации, където стабилността не трябва да е проблем. Половината от тези неминерални продукти с витамин К2 са имали проблеми с качеството, като цяла една трета от пробата не показва измеримо съдържание на витамин К2 (нула). В една пета от продуктите е измерено съдържание на витамин К2 в диапазона 26-75% спрямо обявеното количество на етикета. Само в една четвърт от продуктите измереното количество витамин К2 съвпада с количеството на етикета.

Органичен йод от морски водорасли!

Йодът допринася за нормалните функции на разпознаване, енергийния метаболизъм, дейността на нервната система, поддържането на нормално състояние на кожата и образуването на хормони на щитовидната жлеза (Т3 и Т4), които регулират метаболизма, разхода на енергия и много други функции на тялото. Комбинацията от йод и витамин D по този начин синергично поддържа цялостното здраве.

• Йодът допринася за нормалните когнитивни функции.
• Йодът допринася за нормалния енергиен метаболизъм.
• Йодът допринася за нормалното функциониране на нервната система.
• Йодът допринася за поддържане на нормалното състояние на кожата.
• Йодът допринася за нормалното образуване на тиреоидни хормони и нормалното функциониране на щитовидната жлеза.

Витамин А в естествена форма

Витамин А е от решаващо значение за имунната система и здравето на очите , особено за развитието на ретината , която е важна за обработката на светлината. Бета-каротинът, естествена форма на витамин А, е по-безопасен за тялото от синтетичния ретинол, защото предотвратява риска от токсичност. Тялото ще произвежда само толкова ретинол от бета-каротин, колкото действително се нуждае.

БИО маслини на прах

БИО зехтин на прах е идеална добавка към витамините D и K, тъй като подпомага правилното им усвояване в организма и така повишава тяхната ефективност.

Не знаете дали продуктът е подходящ за вас?

Не се колебайте да попитате нашите експертни съветници! Можете да се свържете с тях по имейл.

info@brainmarket.bg