Етерични масла

Използването на етерични масла се счита за основа на метода на ароматерапията. Ароматите често са най-големият източник на нашите спомени. Освен това, с правилния аромат можем не само да си припомним приятни изживявания, но и лесно да създадем здравословна навика чрез ритуал. Есенциалните масла могат да ви помогнат, независимо дали искате да подобрите ума и концентрацията или да си позволите спокойствие, релаксация и освобождаване от напрежение.

Ароматерапията е холистичен подход, при който се използват есенциални масла и техните специфични аромати. Хората използват ароматерапия от хилядолетия. Древните култури в Китай, Индия, Египет и другаде включваха ароматни растителни съставки в смоли, балсами и масла. Инхалацията на есенциални масла стимулира рецепторите за обоняние. Освен това есенциалните масла могат да помогнат за концентрацията и стимулиране на ума, както и за спокойство, релаксация и освобождаване от напрежение. Те могат да помогнат да се справим със стреса, тревожността, да подпомогнат съната или да намалят нервозността. Есенциалните масла могат да създадат основа за ежедневен ритуал, чрез който да подкрепят добри навици, свързани с конкретни аромати.За спокойствие и релаксация препоръчваме аромати като лавандула, мента, джинджифил, живовляк, пачули, карамфил или роман. За по-добра концентрация и стимулиране можете да изберете например лимон, базилик, лайм, розмарин, грейпфрут или бергамот. Есенциалните масла са подходящи за ароматерапия. Тяхното най-добро използване е в арома дифузори. Благодарение на качествени био есенциални масла можете да си позволите такава ароматерапия у дома. Можете да избирате есенциални масла в зависимост от конкретните си нужди или да си смесвате собствените си любими аромати. В тази категория ще намерите само естествени есенциални масла, които не съдържат никакви синтетични съставки.