Молибден

Molybden е трактов минерал, който нашето тяло използва за разграждане на белтъчини и други вещества. Молибденът се придобива от храната, която консумираме, като най-богати източници са грахът, лещата и другите бобови култури. Той също се среща в житниците, плодовете, зеленчуците, млякото, сиренето, вътрешностите и водата, която пием.

Тялото използва молибдена за разграждане на макроелементи, за други жизнено важни процеси, свързани с ензими, метаболизирането на желязото и предотвратяването на натрупването на вредни вещества. В човешкото тяло той се среща главно в жлъчката, бъбреците, жлезите и костите. Може да се среща също в кожата, мускулите, белите дробове и селезенката.