Performance Amino Electrolyte Complex, EAA + електролити, 600g Комплекс от 12 аминокиселини EAA + Електролити за попълване по време на спорт

Защо се нуждаем от аминокиселини?

• За производството на невротрансмитери, хормони и ензими.
• За покачване на мускулна маса.
• За детоксикация и изхвърляне на отпадните вещества от тялото.
• За възстановяване на мускулите след тренировка.
• Източник на енергия.

23 часа регенерация са толкова важни за тялото, колкото 1 час тренировка. По време на тренировка настъпва катаболизъм, който представлява "разграждането" на мускулните протеини, които след това се регенерират и това ги прави по-силни и по-готови за изпълнение на следващи упражнения. Без достатъчна регенерация, по време и след тренировка, възстановяването на мускулните влакна е по-бавно, мускулната умора настъпва още по време на тренировка. Като допълваме целия спектър от аминокиселини в мускулите, ние осигуряваме достатъчен прием на хранителни вещества, които ще подпомогнат тяхното възстановяване, работоспособност и последващ растеж.

Защо EAA са по-добри от BCAA

Независимо дали става въпрос за силов трибой, отборни спортове, лека атлетика, туризъм, бягане или нещо друго, тялото има нужда от регенерация и почивка след тренировка. EAA се състои от 9 аминокиселини в сравнение с BCAA, който съдържа само три аминокиселини: левцин, изолевцин и валин. Въпреки това, за оптимално функциониране е необходимо сътрудничеството на всички споменати аминокиселини. Това прави EAA по-надежден помощник за подпомагане на възстановяването, производителността и протеиновия синтез в мускулите.

• EAA имат общо 9 аминокиселини в сравнение с 3-те аминокиселини на BCAA.
• EAA участва много по-добре в протеиновия синтез.
• EAA съдържа лизин, който подпомага синтеза на антитела, функцията на имунната система и е необходим за образуването на колаген. Протеини, които се грижат за здравето на нашите стави, съединителна тъкан и кожа.
• BCAA (за разлика от EAA) не съдържат всички важни градивни елементи, необходими за изграждането на мускулна тъкан. Напротив. Доказано е, че синтезът на мускулен протеин намалява след прием на BCAA.
• EAA съдържат триптофан. Аминокиселина, която тялото използва, за да създаде невротрансмитера серотонин, който е отговорен за нашето добро настроение и чувство на удовлетворение.

Прояви на електролитен дефицит

Стресът, консумацията на алкохол, физическата активност, изпотяването или употребата на определени лекарства допринасят за ниските електролити. Това впоследствие може да причини спазми, мускулни потрепвания, нервност, световъртеж, запек, мускулна слабост, главоболие, сърцебиене, отслабен имунитет, умора, но и по-бавна регенерация. Не само наличието на електролити, но и тяхното взаимно съотношение е определящо.

Прояви на електролитен дефицит

Електролитите са йонизирани форми на минерали, които включват например натрий, калий, магнезий. Губим електролити през целия ден, особено по време на спорт или през лятото поради изпотяване. Електролитите подпомагат функцията и баланса на течностите.

• Ако имате нужда от подпомагане на мозъчната дейност (концентрация, предаване на нервни импулси).
• В дните на високи температури като гаранция за хидратация.
• За физически активни хора и спортисти с издръжливост.
• За възрастни хора, страдащи от дехидратация.
• След сауната.

Подсладен със стевия

BrainMax Amino Electrolyte Complex се предлага в три вкуса: кола, лимон и киви. Използвахме само натурален аромат, а сладкият вкус е дело на стевия и инулин. Стевията е до 300 пъти по-сладка от захарта и не повишава кръвната захар. В сравнение с изкуствените подсладители не оказва лошо влияние върху чревния микробиом. Също така инулин. Фибри, които благоприятстват целия стомашно-чревен тракт и подхранват полезните бактерии в нашите черва.