Протеини
Протеините вече са стандартен допълнителен продукт за всеки спортист, тъй като са неотделима част от изграждането и поддържането на мускулната маса. В био протеиновата гама можете да изберете любимият си вкус. Също така имате възможност да избирате между протеини от суроватъчен протеин и вегански растителни протеинови варианти.
Оптималното допълнение с основни строителни блокове, което подпомага възстановяването на мускулната маса, са аминокиселини. Тук не става въпрос само за общото количество протеини, но и за начина им на обработка. Най-добре е да се използват самостоятелни есенциални и полу-есенциални аминокиселини, които, ако се комбинират правилно, носят основната информация и ефекта на комплексните протеини, но същевременно запазват бързото усвояване на чистите аминокиселини. Това означава, че тялото не трябва да ги разгражда като част от разграждането на протеините.
Суроватъчните протеини като Performance Protein са смес от комплексни протеини, съдържащи всички девет есенциални аминокиселини. Аминокиселините са важни за множество функции в тялото, от изграждането на мускули до създаването на нови имунни клетки. Затова тяхното включване след тренировка е особено важно.
